上司に生理のことを相談してみた

直球なタイトルですが。

 

このブログでもずっと不調に悩まされていることを書いてきましたが、

先月のとある金曜日のこと。

出社したものの気分が悪く、在宅勤務に切り替えたい旨を上司に伝えたところ、「なんで?」と普段は割と温厚な上司に強く追及され、その場では直接的には言いにくく適当に濁して帰宅したのですが、毎回濁すのも何だか騙しているみたいで罪悪感にかられるし、上司も余計な心配するし、お互いにとって良くないのではと思い、思い切ってメールで伝えることにしました。

 

生理前や生理中の不調が辛いこと、

病院に行ってもなかなかどうにもならず困っていること、

辛いときに在宅勤務を認めてほしいこと。

 

メールを打つのもすごく緊張しました。

送信ボタンを押すのも何度も躊躇って、送信ボタンを押した後、こんな個人的なことを相談したところで理解されるわけないし、相談される方も困るだろうし、ああやっぱり言うんじゃなかったと後悔しました。

どんな反応が返ってくるか怖かった。

 

2日後、上司から返信が来ました。

「思い切って話してくれてありがとう。一度話をさせて下さい」

 

メールを受信した翌日、ドキドキして出社しました。

もう君に仕事は任せられない、なんて言われたらどうしよう。

 

でも上司からは何の声掛けもありませんでした。

次の日も、その次の日も。

 

勇気を振り絞って話したのに、やっぱり失敗だったなと益々後悔の念は募り、

結局2週間音沙汰がなかったので、もうこの件はなかったことにしようと思いました。

 

そして忘れかけてた先週のこと。

上司からちょっと話いい?と呼び出されました。

 

「体調どう?色々考えたんだけど、緊急事態宣言が解除されて社内的には出社の流れになってるけど、そんなこと気にせず自分の体調に合わせて在宅にしていいからね。」

 

予想外の反応に耳を疑いました。

あなたは神ですか??

上司は男性だけど、こんなに理解してくれるものなの?

 

その時、話題が話題なだけに気恥ずかしさや気まずさを感じてしまったのと、良い意味で裏切られてびっくりして、上司からの問いかけにはただうつむいて「大丈夫です 」と答えることしかできませんでした。

 

帰宅後、上司にメールでお礼を伝えました。

 

すると、上司からの返信には

「大丈夫と返事をしてしまうのはわかるけれど、上司としては大丈夫以外の答えも欲しい。今後は何かあったら相談してください」と書かれていました。

 

なんとなくタブー視されてるような話題だし(生理現象なんですけどね・・・)、

なかなか理解できない人も世の中にはいるけれど、

職場で一人でも理解者がいると救われるし、

一人で抱え込まずに相談してみるものだなと思いました。

 

だからといってそれに甘えてはいけないと思うし、

頑張れるときには頑張って、ちゃんと恩を返せるようにしたいな。

 

もし上司に言えず悩んでいる人がいたら是非勇気を振り絞って相談してみて欲しいです。上司も相談されるのを待っているかもしれないので。

 

ありがとう20代

本日20代最終日となりました。

だからといって、今日は一日家で引きこもりだし、何かがあるわけではありませんが。。

 

20代、びっくりするくらいあっという間だったなぁ。

 

20~22歳は旅に明け暮れ、世界の素晴らしさや面白さ、生きる喜びを感じた時期。

 

23~25歳は心身病気で何もかもうまくいかず、もがき苦しんだ時期。

 

26~29歳は人生の再起を図り、何とかどん底から這い上がった時期。

 

あっさり書きましたが、一つの小説が書けそうなくらい、

楽しいこと、辛いこと、色んなことがあった10年間でした。

(辛いことの方が圧倒的に多かったけど)

 

もっとこうしていれば、とか後悔はたくさんあるけれど、

当時の私にとってはそれが限界だったのだろうし、

今更あれこれいうのはやめておきます。

 

1年前、30代を迎えることに怖さしかありませんでした。

30代ってバリバリキャリアを積んで、プライベートでは結婚して子供がいる人も多いし、もっと大人なイメージなのに、現実はずっとかけ離れたものだったから。

 

どこかで聞いた「30代は選択の時期」という言葉。

 

結婚や出産はするかしないか、キャリアはどうするのか、

特に出産なんかはタイムリミットがあるので悩ましいし、

 

以前は他人と比べて、例えば自分は空白期間が長いし職務経験少ないしだめだとか、自分を卑下することが多かったけど、

 

人生のペースは人それぞれなのだから他人と比べるなんて無意味だし、

人生なるようにしかならない、

もう少し気楽に生きてみてもいいのでは、

と最近は多少心に余裕を持てるようになりました。

(まぁそもそも一度レール脱線してるので今更だけど)

 

ちょっとは精神的に大人になれたのかな。

 

20代終わるのは悲しいけど。何なら永遠の20代でいたかったけど(笑)

 

30代、これからどんなことがあるか楽しみです。(正直ちょっと強がってますが笑)

 

もっと難しい仕事やってみたいし、

プライベートも充実させたいし、

 

30代が終わるときに思い残すことがないよう、

充実した30代にしたいと思います!!

 

さようなら20代。ありがとう20代。

 

神経質な性格をどうにかしたい

今日は何だか書きたい気分なので連投します笑

 

先日、絵画教室で先生に「〇〇さんは神経質。もっと失敗してもいいやという気持ちで描かなきゃだめ」と言われました。

 

自分でも自覚はあるけど、他人に言われると結構グサっときまして。

しかも普段穏やかでマイナスなことをズバズバ言うような先生じゃないから尚更ね。。

全くもってその通りだし、この性格どうにかしたいなと心の中で渦巻いています。

 

数年前に鬱が完解して、そういう性格は多少改善されたと思ったんだけどな。
それはあくまで自分比で他人と比べると極度に神経質に見えるみたい。

ちょっとショック。。

 

昔に比べると物事に対して「まぁこれでいいや」って思えることは増えたと思うけど、

これまでの人生、人より遠回りしてきたので、ようやく人並みに働いてお給料を頂けるようになり、安定した生活を送れるようになったのに、また失敗してレールから脱線するわけにはいかないという思いがあって、極度に失敗を恐れている自分がいるなぁと感じます。

 

以前は好奇心旺盛でどんどん新しいことにチャレンジしたいタイプだったけど、今は物事に対する興味も薄れ、すごく保身的で新しいことを始めるのに根気がいるし(年齢のせいかもしれないけど)

 

絵って自分の性格を忠実に写すんだなぁと思いました。

 

職場では有難いことに評価され、同僚に比べて重要な仕事を任せてもらったりするけど、

休日も仕事のことばかり考えてしまうし、何なら絵画教室で絵を描いている時ですら頭の片隅には仕事のことがあるし、

 

ホント、くそ真面目過ぎて何とかしなければと切実に思います。

治さなきゃ鬱再発してもおかしくないわ。。

 

生まれ持った性格や幼少期に形成された性格って今更直るものでもないと思うけど、

(うちは親が毒親でそれが今の神経質で完璧主義な性格につながっていると思う)

少しでも直して生きにくさを解消する方法ってないのかな。

 

証券アナリスト2次試験に合格しました☆

12月に証券アナリスト2次試験を受験し、12日(金)に合否発表がありまして、、、

 

めでたく合格しました!!

やったー(^^♪

 

ボーダーは半分程度らしいけど、手ごたえとしては半分の出来で、それも計算ミスとかしていたら終わりなので、合格したかどうか気持ち的には半々で6月に再受験も覚悟していたのですが、いや~本当によかった!!!

 

だって、7時間の筆記試験とかあんな過酷な試験もう受けたくないし、

ただでさえコロナで6月から12月に試験が延期になって、また再受験だなんてモチベーション保てないし、

それに経理だから、ファイナンス面白くて好きだけど、それより今は会計の勉強やらなきゃだし。

 

合格して本当によかったです(2回目)

 

一昨年のお正月に受験を思い立って4月に1次試験を受験(3科目一発合格☆)、そして去年の12月に2次試験を受験。そして合格。

 

苦節2年。長かったな~。

 

経理だし、ほとんど仕事の役には立ちませんが(苦笑)

自分の知識や興味の幅や間違いなく広がったし、

学生以来久しぶりに真面目に勉強して、学ぶことって楽しいと気づけたし(学生の時に気づきたかった)

すごくいい経験になったなと思います!!

 

ちなみに2次試験はTACに通いました。

テキストや過去問見てこれは無理だと思ったので(汗)

受講料はなかなかのお値段でしたが、受講したからこそ理解は深まったし、毎週日曜日に八重洲のTACに通っていたのですが、学生に戻った気分で授業も新鮮で楽しかったです。

あと高いお金を払ったのだから絶対合格しなきゃ!って確実にモチベーションアップにつながりましたね。汗

 

なんだかTACの回し者みたいですが、

自分みたいにその道の人ではなく特別頭が良いわけでもないただの素人は、素直にお金を払って受講した方が効率的に勉強を進められていいと思います。

時間をお金を買うのも大事!

 

あと、ネットで3か月で合格とか言ってる人ちらほら見かけますが、凡人は信じない方がいいです。そういう人たちは超エリートや元々バックグラウンドがあるような人だと思うので。凡人はコツコツ真面目に勉強しましょう。

 

そして一般的によく言われる必要勉強時間200時間。

2020年は延期になったというのもあるし、計ってないので何時間勉強したかはわからないのですが、200時間ってなかなか厳しいのでは?

 

経理なので企業分析はとっつきやすかったですが、証券分析は完全に知識ゼロ、経済も経済学部出身ではなくほぼ知識ゼロの状態からのスタートだったので、個人的にはかなり難しく、もっと勉強した気がします。

 

はー。

いざ合格すると気が抜けますね。

この土日は放心してずっと寝てました。笑

今日は振休なので、免許の更新で新宿まで。

 

せっかく勉強の習慣が身についたので、次は簿記1級にチャレンジしたいと思います。

今の仕事も色々と任せてもらえるようになり、会計知識の習得が急務なので、

明日からまた朝活頑張ろう!

 

吉田博展に行ってきました

先日、上野の東京都美術館で開催中の吉田博展に行ってきました。

 

展覧会に行くのは昨年10月のピータードイグ展以来?(遠い昔)

コロナ禍だし寒いし体調もずっと悪かったので極力外出は控えていたのですが、

せっかくの有給、平日なら人も少ないだろうし、ずっと家の中にいるのもよくないと思って、久しぶりにお出かけしてきました。

 

家を出るまではやっぱりだるいなーと思ってたけど、

お天気日和の上野公園は気持ちがいい☆

 

この画家さんは風景画を描いておられた方なのですが、

すごーく美しくて心が洗われる・・・。

 

特に山を愛していらっしゃたのか山の絵が多いのですが、

学生の頃ネパールのヒマラヤをトレッキングした時にヒマラヤに魅了され、

一昨年ヒマラヤにもう一度出会いたくてインドのラダックを旅した私にとっては共感できるポイントが多く(この景色、ナムチェバザールの風景と似てるな、とか笑)、昔見た景色とか感動とか、五感で感じたことが色々と思い出されて、とっても幸せな時間を過ごすことができました。眼福。

 

あと、インドの絵もいくつか展示されてたので、インド好きとしてはテンション上がりましたw

エローラアジャンターのこの遺跡見たことある!!とか、マドゥライはあの寺院の内部の絵なのかなーとか、ジャイプル懐かしー(あの頃に戻りたい)とか、記憶と妄想が膨らむ膨らむ笑

 

旅行できないこんな時代だからこそ、絵を通じて旅の気分が味わえるのって素敵だし

人を楽しませたり幸せな気分にさせられる絵や画家さんの力は偉大だなと思いました。

 

技法は木版がほとんどで、木版ってそういえば小学生の頃図工の時間にやった程度の知識と記憶しかないんですけど(もちもちの木のアレですよね?汗)、あんなに色の奥行とか多様さとか出せるんだなー。それには何回、何十回、何百回と色を重ねてるんだろうけど、労力半端ないなーと感心しきり。木版って馴染みのない世界だったので興味が湧きました。

 

鑑賞後、本当は図録買いたかったけど、部屋に置き場所がないのでそれは諦め、ポストカード10枚もお買い上げ笑

どれも素晴らしすぎて選べなかった(^^;

 

最近初めて油絵に挑戦してまさに山の絵を描いているので!!!

絵に対するモチベーションが上がりました。

初心者だし才能ないから技術的には全然ダメだけど、自分がその風景を見た時の感動を絵で表現できるようにしたいな~。

 

久々にアート鑑賞したら思いの外楽しくて、

時間と体力の余裕があるときにまた展覧会に行きたいです(^^)

 

有給の実態

本日平日のはずですが、、

なんと今日は休み♪

 

2月に有給が消滅することになっていて、まだたっぷり残っていたので、

全消化は無理だけど3日なら休みとってもいいということになり、

水~金まで休みを頂くことになりました!!

6連休、やったぜ☆

 

・・・まぁ、火曜日(祝)は休日出勤、水曜日も何だかんだ仕事したり仕事のこと考えたりしてたので、結局4連休になったけど。

っていうか、火曜日休日出勤で水~金有給とか何それ、絶対おかしい。。

今仕事がかなり忙しく、課長は有給捨てろって言うし、休むのは申し訳なかったけど、

ずっと体調が悪くてしんどくて、

この休みを逃したらもっと体がダメになるかも、と思って、

何とか休みをとらせて頂くことになりました。

 

一回体壊してるので、体調に関してはすごく保守的な面がありまして。

でも、自分の体を守れるのは結局自分だけだし、壊れてからじゃ本当に遅いからね。

体は一回壊れると治るのに時間がかかるし。

周りから見れば、こいつ弱いな、何甘ったれてんだとか思う人がいるかもわかんないけど、人のキャパなんて人それぞれだし、根性論でどうにかなればいいけど、もうそれはどうしようもないと思います。

 

ああでも休み明け怖いなぁ。

この忙しい時に休み取りやがって、って恨まれてそう。汗

 

新卒で入社した会社はブラックというか独特な会社で、

働いていたのはたった1年だけど、周りで有給とってる人一切見たことなかったし、長時間労働や休日出勤が横行してる会社だったので(しかも手当ほとんど出ない)、

一般な有給消化率とかわからないけど、

大手に多いのかな、有給消化100%とか謳ってる会社ありますよね?

1他の会社の有給の実態ってどうなんでしょうね?

 

去年も3日くらいしか取れないうちに気づいたら消滅していて、

有給ってお金に換算できる価値があるわけで、

それを消化しないのってすごく損だと思うので、

次回からはもっと計画的にとろうと思いました。

 

しかし、休むと結局他の日に負担が来るし、うちの部署、周りが全然取らないんだよなー。上がもっと率先してみんな取得するように促してほしい。

 

以上、愚痴でした。

 

来週からの忙しい日々に備えて、あと3日、しっかり体を休めたいと思います。

 

月一のアレと冬が辛い

もともと体は丈夫な方ではないけれど、

昨年11月から体調不良が続いている。

 

悪くなってはちょっと回復して、また悪くなって。その繰り返し。

平日5日間なんとか乗り越えるのに精一杯で、土日は寝込んで終わる。

ベッドの上で無為に時間が過ぎていくのが悲しい。

 

最初はホルモンバランスの問題だと思っていた。

生理前、生理中、明らかに体調が悪くなるから。

 

生理前は気分が沈んで泣けてきて、何だかか無気力だし眠いし、全身、特に足がだるさと頭痛で動けない。

生理が始まったら始まったで腹痛腰痛辛いし、抗凝固薬飲んでるせいで出血多いので出血が気になってストレスになる。そして後半は貧血でめまいと頭痛でくらくらする。

 

症状の重さには波があって毎月めちゃくちゃ辛いというわけではないのだけど、

この3か月は本当にダメ。ひどい。

 

婦人科に相談に行ったけど、抗リン脂質抗体症候群という自己免疫疾患で肺塞栓になったことがあるので、ピルは血栓症の副作用があるため絶対禁忌。他に薬はないこともないけど、更年期障害の副作用があるとかで、29(もうすぐ30)で更年期障害・・・。それはそれで辛いなと思うし、医者もおすすめしないということで、処方できる薬はないと言われた。

 

過去に漢方薬も試したことあるけどさっぱり効果わかんなかったし、漢方は効果があると感じる人はごく一部で、それも何となくよくなったかなーという程度で、医学的に証明されてるわけじゃない、とその医者は否定的なこと言ってたし、ピル以外だと漢方を勧める人いるけど、実際のところそんなもんなのかな。。

 

ネットでPMSや生理痛の改善方法について調べると、ピルでよくなりました!ってピルを勧める人ばかり。そもそもピルが飲めない人はどうしたらいいんだよ・・・。泣

 

それに加えて、昔から寒いのがとにかく苦手で、毎年冬になると気分も落ちるし体調崩しがち。冬季うつ?

 

今は特にコロナが心配で気軽に安心して外出することも躊躇われるし、そういうのも絡んでるのかな。

 

今回の冬は例年以上に辛いです。

何をするのも億劫。

早く暖かくなってほしい。南国行きたい。コロナ終わってほしい。

 

まだまだ寒い季節が続きますが、無事冬を越せる気がしません。

私自殺しないかな?

 

数日後に生理が来る予定だけど、生きるのがしんどい。ごめんなさい。

 

ここ3か月くらい、全社的には在宅勤務だけど、経理は在宅難しいということで、経理はほぼみんな出社してる中、体調不良で突発的に在宅にさせてもらったり、休みもらったりしてて、こいつまた体調悪いのか、ダメな奴だな、思われてそうで辛い。

実際ダメな奴だけどさ・・・。

 

さっきようやくベッドから出てブログ書いてるけど、この土日も寝込んでたらもう日曜の夕方で、また明日から仕事が始まろうとしている。

明日会社行けるか心配。。